Jelaskan Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Pendapatmu

Jika Kamu sedang membutuhkan Kunci Jawaban dari jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu, kamu berada di halaman yang tepat. Kami punya sekitar 10 solusi mengenai jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu. Silakan baca lebih lanjut di bawah.

jelaskan arti kebugaran jasmani menurut pendapat kamu

Pertanyaan: jelaskan arti kebugaran jasmani menurut pendapat kamu

dapat melakukan kegiatan tanpa mengalami kelelahan yang berarti

Kebugaran jasmani adalah kt melakukan olahraga yg menghabiskan keringat

Jelaskan menurut pendapat anda tentang olahraga kebugaran jasmani!!!

Pertanyaan: Jelaskan menurut pendapat anda tentang olahraga kebugaran jasmani!!!

Jawaban:

aktivitas olahraga yg sering di lakukan di luar ruangan

Penjelasan:

olahraga kebugaran jasmani itu menyehatkan tubuh dan menambah stamina supaya tidak mudah terserang penyakit

Jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu sendiri​

Pertanyaan: Jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu sendiri​

Kebugaran jasmani adalah kesanggupan sesorang melakukan aktivitas tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebih dan masih mempunyai cadangan tenaga.

Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk melakukan berbagai kegiatan/aktivitas dengan baik.Sehingga meskipun kondisi tubuhnya sedang lelah,ia tidak mudah terserang penyakit.

Jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut joko pekik

Pertanyaan: Jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut joko pekik

Djoko pekik berpendapat, Kebugaran jasmani merupakan kemampuan setiap orang untuk melakukan kerja sehari-hari secara efisien tanpa timbul kelelahan yang berarti sehingga masih menikmati waktu luangnya.

Jelaskan secara sederhana menurut kalian pengertian Dari kebugaran jasmani/kesegaran jasmani

Pertanyaan: Jelaskan secara sederhana menurut kalian pengertian Dari kebugaran jasmani/kesegaran jasmani

Kebugaran jasmani adalah salah satu aspek fisik dari kesegaran menyeluruh.
Maaf kalo salah

kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang melakukan pekerjaan seseorang untuk melakukan pekarjaan sehari hari dengan ringan tanpa merasakan kalelahan yang berati dan masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yg lain.ada 3 hal penting dalam kebugaran jasmani
1.fisik berkenaan dengan otot tulang dan lemak .
2.fungsi organ berkenaan dengan efisiensi sistem jantung,pebulu darah,dan pernapasan (paru-paru)
3.respons otot (kelenturan,kekuatan,kecepatan,ketahanan)

jelaskan tentang pengertian kebugaran jasmani menurut muhajir

Pertanyaan: jelaskan tentang pengertian kebugaran jasmani menurut muhajir

Menurut Muhajir (2004 : 2) kebugaran jasmani adalah kesanggupan dan kemampuan tubuh melakukan penyesuaian (adaptasi) terhadap pembebasan fisik yang diberikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari-hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan. 

#semoga bermanfaat

Jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu sendiri !

Pertanyaan: Jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu sendiri !

kebugaran jasmani adalah kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebanan fisik yg diberikan kepadanya ( dari kerjaan yg dilakukan sehari hari) Tampa menimbulkan kelelahan berlebihan

plis follow aku yg liat jawaban ku ya kan follo gx rugi sekali aja aku doain masuk surga

jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut para ahli​

Pertanyaan: jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut para ahli​

Terdapat beberapa ahli yang saling mengemukakan pendapat mengenai pengertian dari kebugaran jasmani, yang mana di antaranya ialah:

• Djoko pekik, yang mana menurut Djoko pekik sendiri kebugaran jasmani ialah suatu kemampuan fisik yang di miliki seseorang untuk melakukan kerja dalam kehidupan sehari- hari secara efisien tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan.
• Agus mukhlolid, yang mana Agus mukhlolid ini sendiri mendefinisikan kebugaran jasmani sebagai kesanggupan dan kemapuan untuk melakukan kerja atau aktifitas dengan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan.
• Sumosardjuno dan giri widjojo, yang mana Sumosardjuno dan giri widjojo sendiri mendefinisikan kebugaran jasmani sebagai kemampuan tubuh dalam menyesuaikan fungsi alat- alat tubuh dalam batas fisiologi terhadap keadaan lingkungan.

Pembahasan

Terdapat beberapa manfaat dalam melakukan latihan kebugaran jasmani, yang mana di antaranya ialah:

• Menjaga berat badan.
• Mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
• Menurunkan kadar gula darah tinggi.
• Dapat menjaga kesehatan tulang.
• Mengatasi stres dan depresi.
• Memperbaiki postur tubuh

Terdapat beberapa unsur pada kebugaran jasmani, yang mana di antaranya ialah:

• Kekuatan atau Strength.
• Daya Otot atau Muscular Power.
• Daya Tahan atau Endurance.
• Koordinasi atau Coordination.
• Kecepatan atau Speed.
• Daya Lentur atau Flexibility.
• Kelincahan atau Agility.
• Reaksi atau Reaction.
• Keseimbangan atau Balance.
• Ketepatan atau Accuracy.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang unsur- unsur latihan kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/32725637
2. Materi tentang latihan kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/35929617
3. Materi tentang macam- macam kebugaran jasmani https://brainly.co.id/tugas/11552553

Detail jawaban

Kelas: 9

Mapel: Penjaskes

Bab: 6 – Latihan Kebugaran Jasmani

Kode soal: 9.22.6

#AyoBelajar

Jelaskan pengertian latihan kebugaran jasmani menurut bahasa sendiri

Pertanyaan: Jelaskan pengertian latihan kebugaran jasmani menurut bahasa sendiri

sering rajin berlatih senam olahraga
semoga membantu

latihan kebugaran jasmani adalah latihan mengolah / menstsbilitaskan tubuh dengan cara olahraga / senam

Jelaskan pengertian dari kebugaran Jasmani… Dan apakah derajat kebugaran Jasmani

Pertanyaan: Jelaskan pengertian dari kebugaran Jasmani… Dan apakah derajat kebugaran Jasmani seseorang itu sama?

Jawaban:

✿ Secara umum, pengertian kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang untuk menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari dengan ringan dan mudah tanpa merasakan kelelahan yang berarti serta masih mempunyai cadangan tenaga untuk melakukan kegiatan yang lain.

✿Setiap orang memiliki tingkat kebugaran jasmani yang berbeda beda karena setiap orang memiliki kemampuan untuk melakukan segala sesuatu yang di bebankan pada fisik manusia itu berbeda beda, orang yang lebih sehat biasanya memiliki tingkat kebugaran jasmani yang kuat.

Penjelasan:

semoga membantu (◕દ◕)

Tidak cuma jawaban dari soal mengenai jelaskan pengertian kebugaran jasmani menurut pendapatmu, kamu juga bisa mendapatkan kunci jawaban atas pertanyaan seperti Jelaskan menurut pendapat, Jelaskan pengertian dari, Jelaskan pengertian latihan, jelaskan tentang pengertian, and Jelaskan pengertian kebugaran.